A osteocondrose é uma mudança distrófica na cartilagem, que ocorre devido a processos de envelhecimento e exposição externa adversa. Na maioria das vezes, aparece em discos intervertebrais; portanto, os tipos mais comuns de osteocondrose são lombares, cervicais e peito. A osteocondrose da região lombar leva ao aparecimento de dor e curvatura da coluna, portanto, você precisa iniciar o tratamento de alta qualidade e qualificado o mais rápido possível. No artigo, consideraremos os principais sintomas e métodos de tratamento da osteocondrose da lombar.
Descrição da doença
Osteocondrose da região lombar é caracterizada por alterações distróficas nos discos intervertebrais (afinamento, deformação, perda de elasticidade). Como resultado, a dor ocorre, o desempenho e a mobilidade são perdidos. Nem uma única pessoa está protegida da doença. A coluna humana experimenta constantemente uma carga vertical. Fatores adversos (estilo de vida sedentário, atividade física excessiva) apenas agravam a situação. Uma certa porcentagem de pessoas após 30 a 35 anos começa a sentir desconforto na região lombar.
As razões para o desenvolvimento
Existem muitos fatores que podem causar osteocondrose. Na maioria das vezes, a doença ocorre devido à predisposição e carga desigual na coluna vertebral. Além disso, as causas de alterações distróficas na cartilagem são: Torne -se:
- Um estilo de vida sedentário;
- presença Escoliose;
- Tom muscular fraco;
- constante Estresse;
- falta de micro e macroelementos na nutrição;
- ProfissionalÓtimos esportes.
A presença dos fatores acima na vida de uma pessoa aumenta significativamente a probabilidade de osteocondrose, mesmo em uma idade relativamente jovem.
Sintomas
O principal sintoma da doença é a dor na região lombar. As seguintes manifestações surgem dependendo do estágio da lesão:
- A primeira etapa -A ausência mais completa de quaisquer sinais, pode ocorrer fadiga;
- O segundo estágio - Dor periódica na região lombar;
- O terceiro estágio - Dor constante, curvatura e a aparência de uma corcunda;
- A quarta etapa - Síndrome da dor expressa para qualquer movimento, deslocamento das vértebras.
A osteocondrose é bastante fácil de determinar pelo sintoma principal. Se uma pessoa encontrar periodicamente a dor na região lombar, você precisa visitar um médico.
Na quarta etapa da doença, uma pessoa pode perder completamente a capacidade de trabalho e se tornar uma pessoa com deficiência.
Diagnóstico
Para identificar a doença, são utilizados exames de hardware e testes de diagnóstico. Primeiro de tudo, o médico realiza um exame visual e testes. É importante excluir doenças com sintomas semelhantes. Para determinar o grau de dano é usado:
- Ressonância magnética;
- X -ray;
- Ct.
Depois de examinar e realizar vários testes, é feito um diagnóstico preliminar. Usando um exame de hardware, é possível estabelecer com precisão a causa do mal -estar. A osteocondrose no primeiro estágio só pode ser detectada usando ressonância calculada ou magnética.
Reflex Lacega
O reflexo de Lacega é um sintoma que é detectado apenas com patologias neurológicas e distróficas da coluna vertebral. A presença do reflexo da Lages é determinada pelo neuropatologista. Isso acontece da seguinte forma: uma pessoa aceita a posição de deitar; O médico levanta a perna endireitada. Se uma pessoa tem mais de 30 graus ao levantar uma perna, a dor ocorre, o teste será considerado positivo. Para o teste, os dispositivos especiais não são necessários, por isso é realizado mesmo durante o exame inicial.
Realize corretamente um teste para identificar o sintoma de Lasaga apenas um médico. Usando este teste, você pode determinar quase com precisão a área de dano.
Reflexão do joelho
Esta amostra é quase sempre realizada em uma inspeção inicial. A essência do reflexo é que, se uma pessoa é pressionada por joelhos alisados em uma superfície plana, ela tem síndrome da dor. Vale a pena notar que esse teste nem sempre é positivo com alterações distróficas nos discos intervertebrais, mas não requer muito tempo para gastar. Com um resultado positivo, o médico pode fazer um diagnóstico preliminar de osteocondrose.
Métodos de hardware
Os exames de hardware são os mais eficazes no diagnóstico de osteocondrose. É usado imagens de ressonância magnética ou de computador. Um exame de raio X da região lombar também ajudará a fazer um diagnóstico. Esses métodos permitirão avaliar o grau de dano e a distância entre as vértebras. Além disso, com a ajuda deles, as complicações podem ser diagnosticadas, que geralmente ocorrem durante a doença (hérnia, curvatura).
Tratamento
O tratamento da osteocondrose deve ser complexo. Quando terapia, você precisa aderir aos seguintes princípios:
- exclusão de fatores instigantes;
- eliminação de patologias relacionadas;
- remoção da inflamação;
- Estimulando a restauração da cartilagem.
O sucesso do tratamento depende não apenas do médico, mas também da pessoa. Será necessário observar o regime, se envolver em exercícios de fisioterapia, ir à fisioterapia. Parte do medicamento é usada apenas no período agudo.
Ao longo da terapia, é necessário excluir cargas verticais na coluna vertebral, pois isso pode agravar a patologia.
Medicamento
Os medicamentos são usados no período agudo do curso da doença. A principal tarefa é se livrar da dor e da inflamação. Para isso, medicamentos na forma de pomadas, injeções e comprimidos podem ser usados. As seguintes classes de drogas são usadas:
- analgésicos;
- anti -inflamatório não -esteróides;
- condroprotetores;
- relaxantes musculares;
- Vasodilatadores.
Medicamentos específicos são selecionados pelo médico. A injeção de AINEs na área afetada ajudará a aliviar a dor rapidamente. Os condroprotetores contribuirão em uma parada de alterações distróficas e lançarão o processo de recuperação. Com a ajuda de medicamentos, você pode combater efetivamente a osteocondrose apenas dos primeiros e segundos estágios, métodos de tratamento mais complexos são usados para casos mais complexos.
Procedimentos fisioterapêuticos
A fisioterapia ajuda a se livrar de pequenas dores e consolidar o resultado do tratamento medicamentoso. Os seguintes procedimentos são aplicados:
- fonoforese;
- magnetoterapia;
- impacto da vibração;
- Dutoenzor-terapia.
A maioria dos procedimentos pode ser realizada apenas durante a remissão. O momento em que o uso da fisioterapia é mais convenientemente determinado pelo médico. Para alcançar o efeito terapêutico, você precisa visitar o gabinete de fisioterapia regularmente. Pelo menos 7 a 10 procedimentos são necessários para obter melhorias persistentes.
Terapia manual

Com a ajuda da terapia manual, é possível se livrar da rigidez, espasmos musculares e dor. Um efeito direto na área afetada com as mãos permite criar condições para a rápida restauração da coluna. Com osteocondrose, é possível remover a carga que pode ocorrer devido à postura inadequada. O especialista manual age na lombar e nas costas inteiras com movimentos de massagem. O efeito da terapia manual é perceptível após vários procedimentos.
A terapia manual deve ser realizada apenas por um especialista qualificado que tenha todos os certificados necessários. O impacto impróprio na coluna agravará a situação.
Educação Física Médica
Uma pessoa com osteocondrose deve se esforçar para corrigir a postura e fortalecer o espartilho muscular. O complexo LFK pode ser usado durante a remissão. Os exercícios a seguir podem ser realizados:
- Joelho e tome a ênfase deitada. Faça a cabeça e dobre a parte inferior das costas e abaixe a cabeça, retornando à sua posição original. Repita 8-10 vezes.
- Deite -se de costas. Alternadamente dobra as pernas na articulação do joelho. Repita 10 a 12 vezes.
À medida que os músculos se fortalecem, a carga pode aumentar. Exercícios estáticos podem ser usados para fortalecer os músculos lombares. Um complexo específico é selecionado com base nas características individuais de uma pessoa e no grau de lesão da osteocondrose. Depois de alcançar a remissão persistente, você precisa continuar a se envolver em educação física. Esta é uma das melhores prevenções da doença.
Receitas folclóricas
Várias compressas naturais podem ser usadas para aliviar a dor e a inflamação. Entre as receitas mais eficazes são destacadas:
- Compressa da mostarda e vodka. Exigirá 50 g de mostarda seca, 100 ml de vodka e 50 ml de álcool de campire. Os componentes são misturados e insistidos por 10 horas. Um pano é umedecido no líquido resultante e aplicado à área afetada por 20 a 25 minutos 2 vezes ao dia. O curso do tratamento é de 7 a 10 dias.
- Compressa de batata crua e mel. Limpe e moa a batata e depois misture com mel. Coloque a consistência resultante na região lombar, cubra com polietileno e conserte -o. A compressa é mantida por 30-45 minutos.
As compressas de aquecimento ajudarão a se livrar da dor. É possível uma melhoria persistente ao combinar com outros métodos de tratamento.
Intervenção cirúrgica
A intervenção cirúrgica é uma medida extrema usada em caso de mudanças irreversíveis nos tecidos. Usando a operação, a causa da dor é eliminada. Na maioria das vezes, é realizada uma discoteca, durante a qual o disco intervertebral que comprime o nervo é parcial ou completamente eliminado. Um tipo específico de intervenção cirúrgico é selecionado individualmente. Vale a pena notar que é muito difícil realizar qualquer operação na coluna.
O efeito terapêutico de uma única intervenção cirúrgica nem sempre é alcançada. Se uma pessoa puxada com tratamento por um longo tempo, várias operações podem ser necessárias.
Prevenção
Uma pessoa pode prevenir ou interromper facilmente o desenvolvimento da osteocondrose usando a prevenção. As seguintes ações serão necessárias:
- usar colchões e travesseiros ortopédicos;
- Siga a postura, especialmente com um estilo de vida sedentário;
- usar Terapia de exercícios;
- se envolver em natação;
- Equilibrado para comer;
- Visite o massagista.
Também será necessário passar regularmente para exames preventivos usando métodos modernos de hardware. E com uma predisposição à osteocondrose, é desejável não se envolver em esportes graves. Isso se aplica à prevenção não apenas da osteocondrose da coluna lombar, mas também da osteocondrose intervertebral da região torácica.
Possíveis complicações

Primeiro de tudo, a osteocondrose é agravada por dor intensa. Durante o desenvolvimento da doença, a distância entre as vértebras diminui. No final, isso leva a uma pitada da síndrome do nervo e da dor aguda. Além disso, As seguintes complicações podem aparecer:
- protrusão;
- hérnias intervertebrais;
- violação do suprimento sanguíneo à medula espinhal;
- paralisia.
Quanto mais cedo uma pessoa inicia o tratamento, menor a probabilidade de encontrar qualquer complicação da osteocondrose. Os mais perigosos são a protrusão da osteocondrose cervical, mas isso não significa que, na região lombar, eles são menos perigosos.
Conclusões
- A osteocondrose é uma doença degenerativa na qual a elasticidade e a mobilidade dos discos da coluna é perdida.
- A doença é lançada contra um pano de fundo de baixa atividade, escoliose grave ou devido a uma dieta desequilibrada.
- Com uma abordagem terapêutica competente, você pode interromper completamente o desenvolvimento de mudanças distróficas. No entanto, formas graves da doença são tratadas através da intervenção cirúrgica.
- Para prevenção, é necessário levar um estilo de vida saudável, monitorar a postura e evitar cargas pesadas.
- Se você iniciar o curso da doença, há um risco de complicações graves até paralisia.